Über mich
Wer bin ich?
Caroline Schuster.
Kinder-, Jugend- und Familiencoach. Lehrerin am Gymnasium. Selbstverteidigungs-Trainerin. Mutter von zwei Söhnen. Ich habe selbst persönliche Entwicklungswege durchlebt und weiß, wie wichtig sichere Begleitung in Veränderungsprozessen sein kann.
In meiner Arbeit als Lehrerin wurde mir deutlich, dass die Schule für tiefere persönliche Entwicklungsarbeit nur begrenzten Raum bietet, obwohl viele Kinder und Jugendliche mehr individuelle Unterstützung benötigen, um ihr volles Potenzial zu entfalten.
Daher suchte ich nach Möglichkeiten, Kinder, Jugendliche und Familien gezielt in ihren individuellen Herausforderungen zu begleiten. Neben meiner Lehrtätigkeit entschied ich mich, mich in diesem Bereich weiter zu qualifizieren.
Über das Coaching- und Anti-Mobbing-Programm „Stark auch ohne Muckis®“ habe ich die TÜV-zertifizierte Ausbildung zum Kinder-, Jugend- und Familiencoach nach der Methode von Daniel Duddek absolviert.
Diese Grundlage ermöglicht es mir, junge Menschen dabei zu unterstützen, ihre Stärken zu entwickeln, Selbstvertrauen aufzubauen und Herausforderungen des Alltags besser zu bewältigen – individuell und realisierbar für Kinder und Familien.
Die IntuSense®–Methode von „Stark auch ohne Muckis®“ bietet eine breite Palette von Methoden und Techniken, mit denen ich auch dein Kind, deinen Teenager oder euch als Familie an die Hand nehme und euch unterstütze.
Ganz grundlegend arbeite ich gemäß der IntuSense®–Methode mit dem Sinnbild der inneren vier Elementen (Wasser, Erde, Luft und Feuer), die für unsere Gefühle und Bedürfnisse stehen. Die einfache Bildsymbolik ermöglicht es insbesondere Kindern und Jugendlichen, leicht einen Zugang zu ihren Gefühlen zu finden und gibt ihnen die passende Sprache hierfür.
Gemeinsam finden wir heraus, was genau dein Kind braucht, um ausgeglichen, motiviert, fröhlich, mutig oder stark zu sein.
Ferner ermöglicht die IntuSense®–Methode, bei Entscheidungsfragen, Motivationsblockaden oder Veränderungswünschen Klarheit zu gewinnen, um bewusst und selbstbestimmt den Schritt in die Veränderung zu gehen. Für eine positive und selbstgestaltete Zukunft.
Als ausgebildete Trainerin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung besitze ich den 1. Dan im Krav Maga Survival. Die jahrelange Arbeit mit Kindern im Alter von 6-8 und 9-12 sowie in AGs und Kursen in der Schule hat mir die Fähigkeit verliehen, die wichtigsten Grundlagen und Techniken der alltäglichen Selbstverteidigung schnell, spielerisch und doch realitätsnah zu vermitteln. Kurse und Übungen in diesem Bereich stärken das Selbstbewusstsein von Kindern, vermitteln ihnen Strategien der Selbstbehauptung und konkrete körperliche Abwehrtechniken. Sie lernen, ihre Grenzen zu erkennen, zu formulieren und ggf. auch durchzusetzen.
Hobby und Passion
Meine andere Passion ist das Live-Rollenspiel, eine Art Improvisationstheater aus der ausgewählten Rolle heraus. Dieses Hobby eröffnet im wahrsten Sinne neue Welten. So war ich in über 20 Jahren in vielen verschiedenen Settings unterwegs: von der klassischen Fantasywelt über Westernszenarien bis hin zur postapokalyptischen Endzeit. Die Erfahrungen, die ich hierbei sammeln konnte, ermöglichen es mir, Menschen dabei zu unterstützen, verschiedene Aspekte ihrer Persönlichkeit herauszuarbeiten und im geschützten Rahmen von Rollenspielszenarien zu erproben, was für Jugendliche entscheidend zur Selbstfindung beitragen kann.
„Fass dir ein Herz, mutig und wunderbar!“